Ci sono momenti della vita in cui ci si sente sopraffatti o privi delle risorse necessarie per affrontare situazioni difficili e dolorose, come separazioni, lutti, malattie proprie o di una persona cara, oppure cambiamenti importanti.

Anche eventi naturali della vita, come il pensionamento o i figli che lasciano casa, possono rappresentare passaggi critici e generare sofferenza.

Tutti noi, come ogni bruco, abbiamo le potenzialità per evolvere e diventare farfalla.
Quando però il passaggio da una fase all’altra viene vissuto con fatica, il sostegno psicologico può aiutare a ritrovare le risorse interiori o a scoprirne di nuove, favorendo un percorso di consapevolezza e benessere.

Quando è utile il sostegno psicologico?

• Durante momenti di crisi personale o relazionale
• Nei cambiamenti di vita (nuovo lavoro, pensionamento, trasferimento)
• In situazioni di stress, ansia o vissuti di solitudine
• In presenza di lutti o separazioni dolorose

Come funziona il percorso

Il sostegno psicologico non è una terapia a lungo termine, ma un percorso mirato a fornire uno spazio di ascolto, riflessione e comprensione.
L’obiettivo è aiutarti a:

• Prendere contatto con il tuo mondo interiore
• Riconoscere e valorizzare le tue risorse personali
• Sperimentare nuove modalità di affrontare le difficoltà
• Recuperare il miglior benessere possibile

Benefici del sostegno psicologico

• Maggiore consapevolezza di sé e delle proprie emozioni
• Rinforzo della resilienza personale
• Riduzione di ansia e stress
• Sensazione di maggiore equilibrio e serenità nella vita quotidiana