“Quando cambiamo il modo di guardare un problema,
il problema cambia forma”
Come psicologa e psicoterapeuta in formazione, ho maturato una solida esperienza clinica e proseguo la mia specializzazione presso la Scuola di Specializzazione ad Approccio Breve Strategico dell’Istituto per lo Studio delle Psicoterapie di Roma
Sostegno psicologico
Supporto emotivo in momenti di difficoltà, per affrontare separazioni, lutti o cambiamenti significativi nella vita
terapia familiare
Intervento terapeutico per migliorare la comunicazione e le dinamiche all’interno della famiglia, favorendo il benessere comune
Training autogeno
Approccio pratico per ridurre lo stress e migliorare il benessere fisico e mentale con tecniche di rilassamento
terapia individuale
Intervento psicologico mirato a comprendere e modificare le modalità di pensiero e comportamento che alimentano il disagio, favorendo nuove strategie di equilibrio e benessere personale.
terapia online
Sedute di terapia a distanza, comode e sicure, per lavorare sul benessere psicologico ovunque ti trovi
neuropsicologia
Valutazione e riabilitazione delle funzioni cognitive compromesse da traumi, malattie neurologiche o disturbi del comportamento
terapia di coppia
Supporto alle coppie per risolvere conflitti, migliorare la comunicazione e rafforzare la connessione emotiva
Percorso di comunicazione efficace
Programma che sviluppa la capacità di comunicare con sicurezza, gestire conflitti e migliorare l'autostima
Dipendenza affettiva
Supporto per affrontare la dipendenza emotiva e costruire relazioni sane e equilibrate
Di cosa mi occupo
Difficoltà legate all'ansia
prevenzione del bullismo e del cyberbullismo
gestione dello stress
sostegno alla genitorialità
dipendenze comportamentali
Depressione e difficoltà Legate all'umore
difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
dipendenza affettiva e relazionale
miglioramento dell'autostima
terapia di coppia
difficoltà in ambito relazionale e familiare
elaborazione di un lutto
percorsi di crescita personale
difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Senti il bisogno di capire meglio come stai affrontando l'ansia, l'autostima, il burnout, etc.? Ti offro una serie di test di autovalutazione per aiutarti a comprendere meglio il tuo stato psicologico e intraprendere il giusto percorso di cura. Questi test sono semplici, immediati e riservati.
Scarica il Test che ti interessa e invialo a me per una valutazione personalizzata!
Istruzioni:
- Scarica il PDF: clicca sul test che vuoi fare, scarica il file direttamente sul tuo dispositivo.
- Compila il Test: prendi qualche minuto per riflettere sulle domande e rispondere sinceramente.
- Invia il Risultato: dopo aver completato il test, invialo via email o tramite WhatsApp per una consulenza personalizzata.
1. Test di Autovalutazione dell’Ansia
2. Test di Autovalutazione dell’Autostima
3. Test di Autovalutazione del Burnout
4. Test di Autovalutazione della Depressione
5. Test di Autovalutazione sulla Dipendenza Affettiva
6. Test di Autovalutazione della Gestione della Rabbia
7. Test di Autovalutazione dell’Insonnia
8. Test di Autovalutazione dello Stress
9. Test di Autovalutazione per la Coppia