La salute mentale è la chiave del benessere: sono pronta a percorrere questo cammino con te

1894e973 f8a6 47f1 9ec8 ab5a565fb957
Psicologa che ascolta

Come psicologa e psicoterapeuta in formazione, ho maturato una solida esperienza clinica e sto proseguendo la mia specializzazione presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapie Brevi ad Approccio Strategico dell'Istituto per lo Studio delle Psicoterapie di Roma

Il mio impegno è guidare le persone nel loro cammino verso una maggiore serenità psicologica, supportandole nell’affrontare le difficoltà che la vita presenta.

i miei servizi
chatgpt image 13 ago 2025, 15 52 19

Sostegno psicologico

Supporto emotivo in momenti di difficoltà, per affrontare separazioni, lutti o cambiamenti significativi nella vita

chatgpt image 13 ago 2025, 16 02 57

terapia familiare

Intervento terapeutico per migliorare la comunicazione e le dinamiche all’interno della famiglia, favorendo il benessere comune

chatgpt image 13 ago 2025, 16 07 27

rilassamento e mindfulness

Approccio pratico per ridurre lo stress e migliorare il benessere fisico e mentale con tecniche di rilassamento

chatgpt image 13 ago 2025, 15 58 34

terapia individuale

Percorso psicoterapeutico per esplorare le dinamiche relazionali e il contesto che influenzano il benessere individuale

chatgpt image 13 ago 2025, 15 47 05

terapia online

Sedute di terapia a distanza, comode e sicure, per lavorare sul benessere psicologico ovunque ti trovi

chatgpt image 13 ago 2025, 16 09 11

neuropsicologia

Valutazione e riabilitazione delle funzioni cognitive compromesse da traumi, malattie neurologiche o disturbi del comportamento

chatgpt image 13 ago 2025, 15 59 38

terapia di coppia

Supporto alle coppie per risolvere conflitti, migliorare la comunicazione e rafforzare la connessione emotiva

chatgpt image 13 ago 2025, 16 04 45

training assertivo

Programma che sviluppa la capacità di comunicare con sicurezza, gestire conflitti e migliorare l'autostima

chatgpt image 13 ago 2025, 16 15 51

Dipendenza affettiva

Supporto per affrontare la dipendenza emotiva e costruire relazioni sane e equilibrate

Di cosa mi occupo

pexels mastercowley 897817 1 1024x683

Difficoltà legate all'ansia

A scene depicting teenage conflict outdoors in an urban area with diverse individuals.

prevenzione del bullismo e del cyberbullismo

pexels olly 3807738 1024x683

gestione dello stress

pexels vidalbalielojrfotografia 2880897 1024x683

sostegno alla genitorialità

A close-up of hands surrounding white pills on a gray background, symbolizing medication and health concerns.

dipendenze comportamentali

immagine whatsapp 2024 08 20 ore 15.41.42 dc8c72fa 1024x684

Depressione e difficoltà Legate all'umore

Mouthwatering pancakes with strawberries, nuts, and syrup on a plate.

difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

coppia 1 1024x683

dipendenza affettiva e relazionale

pexels olly 3813341 1024x683

miglioramento dell'autostima

immagine whatsapp 2024 08 18 ore 17.04.19 678e6c79 1024x683

terapia di coppia

immagine whatsapp 2024 08 20 ore 15.57.42 c3df0983 1 1024x683

difficoltà in ambito relazionale e familiare

pexels luhras 2422854 1024x680

elaborazione di un lutto

pexels sebastian 214573 1024x683

percorsi di crescita personale

pexels tima miroshnichenko 6694529 2 1024x683

difficoltà nella sfera lavorativa

A creative arrangement of various pills forming a question mark against a bright yellow background.

Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

Il mio Blog

In questo spazio parlerò di disturbi psicologici e difficoltà emotive che ognuno di noi può affrontare, a prescindere dalla propria storia o visibilità.
Il blog nasce con l’intento di offrire spunti di riflessione sulla salute mentale, con articoli dedicati alla psicologia individuale e ai disturbi emotivi più comuni.

Approfondirò anche come queste tematiche si manifestano nei personaggi pubblici, per mostrare come l’esperienza umana, pur filtrata dal contesto mediatico, resti universale e condivisa.

Troverai storie di resilienza, riflessioni sul benessere e strumenti pratici per comprendere meglio te stesso e gli altri. L’obiettivo è sensibilizzare e offrire un punto di riferimento a chi cerca risposte o conforto.

Se desideri esplorare il lato psicologico della vita quotidiana e scoprire come le stesse sfide emergano anche nel mondo delle celebrità, sei nel posto giusto.

Ti invito a seguirmi in questo percorso, dove ogni articolo sarà un’occasione per crescere in consapevolezza e benessere.

blog

Scopri il tuo benessere con i test di autovalutazione

Senti il bisogno di capire meglio come stai affrontando l'ansia, l'autostima, il burnout, etc.? Ti offro una serie di test di autovalutazione per aiutarti a comprendere meglio il tuo stato psicologico e intraprendere il giusto percorso di cura. Questi test sono semplici, immediati e riservati.

Scarica il Test che ti interessa e invialo a me per una valutazione personalizzata!

Istruzioni:

  1. Scarica il PDF: clicca sul test che vuoi fare, scarica il file direttamente sul tuo dispositivo.
  2. Compila il Test: prendi qualche minuto per riflettere sulle domande e rispondere sinceramente.
  3. Invia il Risultato: dopo aver completato il test, invialo via email o tramite WhatsApp per una consulenza personalizzata.